ダイエットやボディメイク、健康維持など、トレーニングに取り組む目的は人それぞれですが、せっかく通うなら自分に合ったジムを選びたいですよね。一方で、料金やトレーニング内容、設備、アクセスなど比較したいポイントは多く、「どこを選べばいいのか分からない」という方も少なくないと思います。

本記事では、大阪でおすすめの人気パーソナルジムを6つ厳選しました。各ジムの特徴や料金などを分かりやすく解説するので、ぜひジム選びの参考にしてください。

大阪のおすすめパーソナルジム6選

大阪の中心地である大阪市内でおすすめのパーソナルジム6選を紹介します。それぞれ特徴が異なるジムなので、自分に合ったところを探しましょう。

BEYOND（ビヨンド）

BEYOND（ビヨンド）は、国内のパーソナルジムの中でも全国的に店舗展開が進んでいるジムのひとつです。都市部だけでなく地方にも店舗があり、幅広いエリアの方が通いやすい点が魅力です。

トレーナーはボディメイク大会出場経験者が多く在籍しており、男性特有の引き締めやダイエットなど目的に合わせたメニューを提案してくれます。

また、比較的リーズナブルでコスパが良く、全国の店舗で同じプログラムを継続できる安心感もあります。清潔な完全個室や最新設備が整っているため、快適にトレーニングできるのも嬉しいポイントです。

心斎橋・梅田・天王寺をはじめ、大阪に9店舗を展開していてアクセス抜群なので、仕事帰りや休日の予定に合わせて通いたい方におすすめです。

ファーストクラストレーナーズ

ファーストクラストレーナーズは、多彩な専門資格を持つトレーナー陣が揃っているパーソナルジムです。ダイエットやボディメイク、運動習慣をつけたい初心者の方から、アスリートのパフォーマンス向上まで、それぞれの目的に合わせた指導をしてくれます。

梅田・心斎橋・天王寺など大阪市内に29店舗、関西圏に51店舗を展開しており、アクセスが良いのも魅力です。室内はスタイリッシュな空間で、快適にトレーニングできるデザインになっています。

FIFA公認人工芝でのファンクショナルトレーニング、フリーウェイト、マシンに加え、TRX®やViPR®も設置されているので、様々なトレーニングが可能です。

マンツーマンはもちろん、友人同士・子供連れ・企業向けのグループトレーニングにも対応しているので、ニーズに合わせて初心者からプロまで安心して通えるパーソナルジムです。

FIT JAEMI（フィットジェミ）

FIT JAEMI（フィットジェミ）は、都度払い制のため、回数券を契約する必要がなく、自分のペースで無理なく通えると人気のジムです。また、入会金・事務手数料無料で、パーソナルトレーニングも1回4,500円（税込）〜と良心的な料金設定も魅力です。

運動不足の解消やダイエット、ボディメイクなど目的に合わせたオーダーメイドプランを作成してくれるので、運動初心者でも安心できます。

また、1日3組限定で朝6:00~9:00トレーニングできる早朝プラン、友人や家族と通えるペアトレーニングや、運動が苦手な方向けの30分コースなどあり、自分に合ったスタイルで選べるので続けやすいのも魅力です。

初心者でも安心して続けられる環境が整っているので、気軽に始められるパーソナルジムを探している方にぴったりのスタジオです。

24/7Workout（24/7ワークアウト）

24/7Workout（24/7ワークアウト）は、全国に数十店舗展開する短期集中型パーソナルジムです。

「3食食べるダイエット」を採用しており、極端な糖質制限や過度な食事制限をせず、栄養バランスを保ちながら効率的に脂肪を減らし、リバウンドしにくい体を目指せます。

また、朝7時から深夜0時まで営業しているので、仕事や家事の合間に通いやすい点も魅力です。料金は、16回コースで215,600円（税込）となっています。

短期間で結果を出したい方や忙しくても効率的にトレーニングしたい方におすすめのジムです。

OUTLINE（アウトライン）【女性専用ジム】

OUTLINE（アウトライン）は、女性の美と健康をサポートする女性専用パーソナルジムです。

遺伝子検査と女性特化の経験豊富なトレーナーによる分析を組み合わせ、個々の体質や痩せにくい原因を解析し、効率的に成果が出るボディメイクプランを提案してくれます。

また、むくみ改善やリラックス効果のある「よもぎ蒸し」や、女性特有のゆらぎに寄り添う「フェムテックサポート」など、トレーニングを楽しく続けられるような美容サービスも充実しています。

OUTLINE（アウトライン）はただ痩せるだけでなく、健康的で美しいカラダとココロを手に入れたい女性におすすめのパーソナルジムです。

EZIL（エジル）大阪本町店【男性専用ジム】

EZIL（エジル）は、30代以上のメンズに特化したパーソナルジムで、女性トレーナーによるマンツーマン指導を行う国内初のパイオニアです。水曜日のダウンタウンのクロちゃんのダイエット企画で有名になり、2025年には10周年を迎えます。

トレーニングだけでなく、LINEによる食事指導も充実しており、生活スタイルに合わせた無理のないアドバイスで、リバウンドしにくい体づくりをサポートしています。土日祝日も7:00～22:00まで営業しているので、忙しいビジネスパーソンでも通いやすい点も魅力です。

料金は、16回コースで288,000円（税込）となっており、＋22,000円（税込）で専任トレーナーによる食事指導もつけられます。

EZIL（エジル）は、モテる体型や健康的なボディメイクを目指す男性におすすめのジムです。

【アクセス】

住所：大阪府大阪市中央区瓦町2丁目3-15 Jun's瓦町ビルディングB1F

最寄駅：堺筋線堺筋本町駅徒歩3分、堺筋線本町駅徒歩4分、中央線堺筋本町駅徒歩6分

EZIL(エジル)大阪本町店

よくある質問

大阪のパーソナルトレーニングの料金相場は？

大阪中心部のパーソナルジムの料金相場は、16回（2ヶ月）で150,000〜250,000円が中心です。入会金を含めた総額は170,000円前後が平均的になります。

リーズナブルなところでは入会金が無料のジムもありますし、短期集中ダイエットや男性専門など何かに特化したオリジナルメソッドを取り入れているジムでは250,000円を超える場合もあります。

大阪でおすすめの安いプライベートジムは？

大阪中心部で格安に通えるパーソナルジムをお探しなら、24/7WorkoutやFIT JAEMI（フィットジェミ）がおすすめです。特に、FIT JAEMIは都度払い制なので、気軽にパーソナルジムが自分に合っているかどうか確かめられます。

値段だけでなく、自分がパーソナルジムに通う目的に合わせてコスパのよいジムを選ぶのがおすすめです。

大阪に女性トレーナーのみのパーソナルジムはある？

大阪中心部で女性トレーナーのみのパーソナルジムをお探しなら、EZIL（エジル）大阪本町店がおすすめです。

EZILは男性専用ジムですが、在籍するトレーナーは全員女性で、女性ならではのきめ細やかな指導が受けられると好評です。完全個室なので周囲を気にせずトレーニングに集中できて、食事指導のオプションもあるので、効率よくボディメイクすることができます。

「駅チカで手ぶらでも通いやすい」「モチベーション高く続けられる」といった声も多く、トレーニング初心者でも安心して始められます。

大阪で男性向けのパーソナルジムならEZIL（エジル）

モテたいけど筋トレが続かない、やり方がわからない、そんな不安を感じる男性にこそ、男性専門パーソナルジムEZIL（エジル）がおすすめです。女性トレーナーの丁寧な指導で、楽しみながら効率的に理想の体を目指しましょう。

以下では、EZIL（エジル）の特徴について詳しく紹介します。

女性トレーナー指導で理想の「モテボディ」へ

EZILのトレーナーは全員女性です。女性トレーナーの指導なので、女性目線ならではのモテボディを目指せます。「女性目線のカッコいいカラダになりたい」「やる気はあるがトレーニングが続かない」などEZILに通う理由は様々です。EZILでは、一人ひとりの目的に合わせたトレーニングプランを提供しています。

「毎回トレーニングに行くのが楽しみ！」というお声も多く、楽しくトレーニングできる空間づくりを行っています。

一方で、当ジムのトレーナーは厳しい基準をクリアしたトレーニングのプロフェッショナルです。楽しいだけでなく、効果的なトレーニングで理想の体を目指せます。

毎日の食事指導で「体質改善」を実現

ダイエットや体質改善の鍵は「食事方法」にあります。筋トレを頑張るだけで見た目を変えるのは難しく、日々の食事が重要になります。

EZILでは一人ひとりのお客様の活動量、生活リズムに適した食事指導「食トレ」を徹底しています。正しい食事を摂ることで痩せるだけではなく、体質改善や日々の活動のパフォーマンスアップに繋がります。

一人ひとりに寄り添い、筋トレと食トレが習慣化するまでをサポートするので、リバウンドしにくいボディメイクを実現できます。

ビジネスマンが通いやすい立地とサービス

EZILは、数少ない男性専門のパーソナルジムです。多くのビジネスマンの方にご利用頂いており、忙しい方でも通いやすいサービスを提供しています。

営業時間は、朝7:00~夜22:00まで、土日祝日も休まず営業しているので、ライフスタイルに合わせてご利用頂けます。本町駅など主要駅から徒歩圏内なので通いやすいです。

また、ウェアー、シャンプー、アイロン、スキンケア等のアメニティーが充実しているため、出社前、会社帰りや用事の前でも、いつでも手ぶらで立ち寄れます。

無料カウンセリングと体験トレーニングがあるので、気になる人はぜひ問い合わせてみてください。

まとめ

今回は、2025年最新の大阪中心部でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。それぞれのジムに強みがありますので、自分の目的やライフスタイルに合わせて選ぶことが重要です。

仕事帰りでも通いやすい男性向けのパーソナルジムを探している人は、男性専門のEZIL（エジル）がおすすめです。スタッフは、全員トレーニングの経験が豊富な女性トレーナーなので、楽しく効率的にトレーニングできますよ。

EZILでは、初めての方向けに無料カウンセリングと体験トレーニングを実施しています。パーソナルトレーニングを利用するか悩んでいる人も自分に合うかどうか一度体験してみるのがおすすめです。少しでも気になる方は、この機会にぜひお試しください。